ca n'interessera surement pas tout le monde mais ...

je vais commencer un regime qui quand je le fait me permet de perdre entre 4 a 6 kilo en 7 jours

il est assez difficil (en tout cas pour moi) mais bon je m y recolle ...

je conte le faire sans en parler a mon copain pour voir si il vera quelques chose
je voulais vous en parler car vu que je n aurais pas les encouragement de mon copain j ai besoin d en parler et d exposer mes resultats

c'est quoi ta méthode ?

regime de la soupe aux chou attend je vais te mettre le menu

Jour 1 : Soupe + :
Tous les fruits sont admis sauf les bananes, cataloups et pastèques.
Comme boisson, du thé non sucré, des jus de fruits non sucres ou eau.

Jour 2 : Soupe + :
Tous les légumes sont admis sauf le mais, les pois et les haricots secs.
Attention: aucun fruit.

Jour 3 : Soupe + :
Fruits et légumes a volonté.
Si vous avez respecté ces trois jours sans avoir triché vous devrez avoir perdu entre 2 et 3 kilos.

Jour 4 : Soupe + :
Bananes et lait écrème.
Mangez jusqu'à trois bananes avec 1 litre de lait écrémé.

Jour 5 : Soupe + :
150 grs. Bœuf et 3 à 5 tomates.

Jour 6 : Soupe + :
150 grs. de veau ou bœuf (ou poulet grillé mais absolument sans peau) et légumes à volonté.

Jour 7 : Soupe + :
Riz complet (une bonne portion), jus non sucrés et légumes à volonté.

et ce 3 fois par jour ?

ben quand l est marquer a volonter tu mange tan que tu veut si il est ecrit 3 banannes et 1 litre de lait ben c sur ta journée

et ca marche ? (je suppose bien que oui.. mais bon )

ben moi perso je perd toujours entre 4 et 6 kilospar semaine mais bon j ai plus de poid a perdre que toi donc ... je perdrais plus que toi sur une semaine

ben tien voila le site tu poura te faire une idée

http://www.soupe.free.fr/regime.htm

t'inquiètes, moi je me prive pendant qques jours, je perds 3kilos, et après je fais une crise de boulimie et j'en regagne trois... pas toujours très bien dans ma peau et un peu sadique aussi...

ben j suis pareil en fait

copine ? coooopiiinneeeee !!!!!!

je vais tester la recette sur mon père

Ah oui sa marche bien le régime a la soupe au chou, une amie l'a deja testée!
Bon courage a toi!
Pour moi c'est pas le poid le problème juste en fesant un tout petit peu attention je grossit pas donc sa va, mais par contre je fait vite du cholestérol!

Bon courage Gupy!!

ben moi un minuscul ecart est dramatique pour la balance c est une horreure

Oui je comprend c'est sur que c'est pas marrant, ya des personnes qui on beau pas beaucoup manger elle grossissent, le corps a un mauvais réfléxe de stocker

Bon courage pour ces 7 jours! tu commence demain

on commence toujours demain

Bon courage a toi car je sais combien c'est durrrrrrrrrrrrrrrrr
Mais bon quand on a des resultats, c'est stimulant!!!

non je ne commence pas demain car je dois acheter tout ce qui faut pour la soupe pour manger donc ce sera dans quelques jours je previendrais

ma marraine l'a déjà fait, mais faut faire attention après sinon tout est repris presque aussi vite !

mais c'est un bon régime, car il désintoxique le corps




en tout cas beaucoup de courage à toi !!!

tu viendras nous prévénir !!!

je commence lundi c est decider je vais acheter tout ce qu'il faut aujourd'hui et faire cette soupe aux chou

oki !!! on suivra tout ca et on t 'encouragera

Bonnes courses
Tient nous au courant et si t'a envie de craquer on est la pour te soutenir !!

merci c est cool

voila premier petit dejeuner 1 bol de soupe (et il faut savoir l avaler au matin!!!!à et 2 kiwis

j ai hate d etre dans 1 semaine pour voir ce que ca aura donner

Bon courege !!!!!!!!!

merci

moi, j'ai essayé de convaincre mon père.. mais il prétend que ce n'est pas assez équilibré